Отчего зависит здоровье человека?
13 декабря 2024 г.
Неделя с 9 по 15 декабря объявлена Минздравом РФ неделей ответственного отношения к своему здоровью.
Отчего зависит здоровье человека?
По данным ВОЗ не менее 50% здоровья человека зависит от образа жизни, 20% приходится на наследственность, 20% – на влияние внешней среды и только 10% – на факторы, зависящие от здравоохранения. То есть образ жизни оказывает основное влияния на здоровье человека.
Помните, что для поддержания здоровья важно соблюдать три правила:
прислушиваться к своему организму, не игнорировать появившиеся дискомфортные симптомы и вовремя обращаться за медициной помощью
вести общепринятый ЗОЖ, обязательная физическая нагрузка и правильное питание
диспансеризация. Ценность её заключается в том, что можно выявить различные заболевания на ранней стадии, когда, как правило, человека ничего не беспокоит. В таких случаях многие из них можно вылечить
На картинке приведены здоровые цифры здорового человека
Отчего зависит здоровье человека?
По данным ВОЗ не менее 50% здоровья человека зависит от образа жизни, 20% приходится на наследственность, 20% – на влияние внешней среды и только 10% – на факторы, зависящие от здравоохранения. То есть образ жизни оказывает основное влияния на здоровье человека.Помните, что для поддержания здоровья важно соблюдать три правила:
прислушиваться к своему организму, не игнорировать появившиеся дискомфортные симптомы и вовремя обращаться за медициной помощьювести общепринятый ЗОЖ, обязательная физическая нагрузка и правильное питаниедиспансеризация. Ценность её заключается в том, что можно выявить различные заболевания на ранней стадии, когда, как правило, человека ничего не беспокоит. В таких случаях многие из них можно вылечитьНа картинке приведены здоровые цифры здорового человека
На этой странице